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Le vogliamo in forma le nostre MAMME, giusto?

Dimostrare il bene che si vuole a qualcuno è anche pensare alla sua salute, al benessere, alla forma fisica. 
Spesso risulta impegnativo andare in palestra o seguire gli allenamenti che ci si propone. Esistono però dei piccoli oggetti, leggeri e poco ingombranti che aiutano a stimolare l’elasticità, l’equilibrio e la forma fisica. Li si può utilizzare quando e dove si vuole, all'aperto se il tempo lo permette o anche comodamente in casa! 
Sono fondamentalmente degli ausili alla tanto utile ginnastica a corpo libero, che però da soli facciamo spesso fatica a praticare. 
 
Prima fra tutti, vi presentiamo la FASCIA ELASTICA. 
Forse il più versatile strumento, con il quale è possibile eseguire tantissimi esercizi per rinforzare braccia, spalle, gambe. Gradualmente si può aumentare la difficoltà  e decidere l’intensità dello sforzo. 
Vuoi qualche esempio? Sui motori di ricerca si trovano dei video con gli esercizi da svolgere cercando semplicemente “esercizi fascia elastica”
Un altro interessante strumento è la pedana propriocettiva BALANCE BOARD per migliorare l’equilibrio e rinforzare tutta la muscolatura coinvolta.
AIR PAD – cuscino ad aria che migliora la stabilità e l’equilibrio. È l’ideale per esercizi di rafforzamento muscolare e per la ginnastica posturale, essendo dotato di un lato liscio e di lato con morbidi rilievi .
Se ancora ne foste sprovvisti, basilare è il TAPPETINO che dona un confortevole e giusto spessore dove svolgere gli esercizi, isolando dall'umidità del terreno.

E per un regalo con i fiocchi, i capi di ABBIGLIAMENTO FITNESS:
leggings, shorts e top sportivi con un'ottima tenuta, di sostegno e modellanti. 
In materiale tecnico, traspirante e dall'asciugatura rapida, privi di cuciture a contatto con la pelle, estremamente comodi e accattivanti.
I top sportivi sono disponibili dalla coppa A alla F, ed hanno spallina larga e imbottita, fondamentale per il sostegno durante lo sport o una semplice camminata.

Scrivi a restoacasa@coopcortina.com per informazioni e la consulenza dei nostri assistenti.
 
 
 
08.05.2020
La Cooperativa di Cortina
 
 
 
Contatto LA COOPERATIVA DI CORTINA - soc. coop. Corso Italia, 4032043 Cortina d´AmpezzoBL (I) Tel. +39 0436 86 12 45Fax +39 0436 86 13 00 E-Mail: PEC: 
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