Il centro del sonno del Centro Casa

Il sonno è parte integrante della vita.
Anche se quando dormiamo sembra che molti processi fisici e cognitivi vadano in stand-by, anche se non ne abbiamo traccia, la verità è che proprio mentre riposiamo si attiva una lunga, complessa e delicatissima serie di cambiamenti e rivoluzioni, fra mente e corpo, capaci di rigenerarci, di farci sentire più attivi e riposati al mattino, di far funzionare meglio gli organi. Insomma…il sonno è davvero vita.
Uno dei fattori principali ad influire sulla qualità del riposo è senz’altro il supporto sul quale ci addormentiamo ogni sera. Materassi reti, ma anche cuscini, lenzuola e piumoni, sono elementi più che importanti per la serenità delle nostre notti. Soprattutto il materasso, infatti, garantisce sostegno e stabilità al nostro corpo mentre dormiamo. Far sì che la schiena e il collo siano ben sostenuti, durante il riposo, ci permette di non andare a danneggiare la postura e il benessere di ossa e muscoli. Inoltre, riposare su materiali di ottima qualità, realizzati con fibre d’eccellenza, fa bene alla pelle, aiuta la termo-regolazione e previene da allergie, irritazioni e arrossamenti.